Manchmal beginnt es mit etwas Einfachem. Ein Schritt. Ein Rhythmus. Eine Bewegung, die du kennst.

Und dann gerät etwas in Bewegung. Jemand kommt dazu. Ein anderer Rhythmus taucht auf. Der Raum verändert sich. Du reagierst, passt dich an, ziehst durch, widersprichst, verlierst den Faden und findest eine neue Richtung.

Im Tanzen wird sichtbar, wie sehr wir in Beziehung stehen. Zu uns selbst, zu anderen Menschen, zum Raum, zum Moment. Wie wir auftauchen, verschwinden, uns ausdrücken, zurückhalten, mitgehen oder dagegen sind.

Dieser Kurs ist eine Einladung, Erfahrungen zu sammeln statt Ideen über Erfahrungen. Den eigenen tänzerischen Ausdruck zu verfeinern. Wahrzunehmen, was geschieht, während es geschieht. Mit anderen zu tanzen, ohne sich in Harmonie aufzulösen. Sich berühren zu lassen, irritieren zu lassen, überraschen zu lassen.

Wir erforschen Groove, Bewegung, Kontakt und Improvisation. Nicht auf der Suche nach Perfektion, sondern nach Lebendigkeit. Nicht auf der Suche nach dem richtigen Tanz, sondern nach mehr Möglichkeiten.

Gemeinsam. Unfertig. Beteiligt.

Für Menschen mit Tanzerfahrung, die tiefer eintauchen möchten – in Bewegung, Begegnung und das, was entsteht, wenn niemand genau weiß, was als Nächstes passiert.

Die gute Nachricht: Du musst nicht perfekt sein.
Die schlechte Nachricht: Die anderen auch nicht.

Ein Schritt. Ein Rhythmus. Eine Idee. Und dann kommt jemand dazu.

Es entsteht Tanz im Gespräch: führen, folgen, vorschlagen, zuhören, widersprechen – manchmal alles gleichzeitig.

Wir erforschen, wie Bewegung klarer wird: Wie gebe ich Impulse? Wie höre ich mit dem Körper zu? Wann passe ich mich an, wann bringe ich meine eigene Bewegung ein?vEs geht nicht um perfekte Antworten, sondern um lebendige Kommunikation.

Mit Groove, Kontakt und Improvisation entdecken wir neue Möglichkeiten im gemeinsamen Tanz.

Für Menschen mit Tanzerfahrung, die feiner spüren, klarer kommunizieren und überraschender tanzen möchten.

Kosten: 240.-/ Person
Zeiten: Freitag 18:00-21:00, Sa 10:00-17:00, So 10:00-16:00 mit Pausen

Wo: Pamix - Tanzspielplatz, Laupenstr. 5a, 3008 Bern

Wenn Tanz & Ortho-Bionomy® sich gegenseitig inspirieren

In diesem Kurs verschmelzen die bewusste Berührung und achtsame Präsenz der Ortho-Bionomy® mit der kreativen Dynamik des Tanzes. Gemeinsam entdecken wir, wie diese beiden Welten sich gegenseitig bereichern.

Für Tänzer:innen: Erforsche deine Berührungsqualität, vertiefe das Zusammenspiel mit deinem Tanzpartner oder deiner Tanzpartnerin und entdecke neue Facetten deiner Kreativität im Ausdruck.

Für Ortho-Bionomy®-Practitioner: Lass dich vom Tanz inspirieren, um die Techniken der Ortho-Bionomy® lebendig werden zu lassen. Bringe Bewegung und spielerische Begegnung in deine Arbeit und entdecke neue Möglichkeiten des Selbstausdrucks.

3h, Fr. 90.- pro Person

Für wen: Tänzer:innen und Ortho-Bionomy®-Practitioner, die neugierig auf Bewegung, Begegnung und Kreativität sind.

Ein Kurs voller Achtsamkeit, Bewegung und Inspiration – für alle, die ihre Praxis auf neue Weise beleben möchten.

Dein Tanz, dein Ausdruck, dein Moment - von Technik zu Ausdruck

Entdecke die Vielseitigkeit deines tänzerischen Selbstausdrucks und verfeinere deine Tanztechnik in einem inspirierenden und dynamischen Tanzkurs.

So tanzen wir:

• Alleine, zu zweit und in der Gruppe.
• Mit Kurzchoreografien, die die erlernten Techniken vertiefen.
• Mit Übungen die vielfältiges Footwork, Isolationen, Drehungen und vieles mehr zu perfektionieren.

tänzerisch - verspielt - kreativ
Mit Freude und Kreativität deinen tänzerischen Ausdruck erweitern, deinen Körper besser kennenlernen und neue Bewegungsmöglichkeiten entdecken!

Geeignet für: Solo- und Paartanz
Kosten: 10x 60Min 250.-/ Person; 10x 75Min: 280.-/ Person
<Einstieg jederzeit möglich

Für alle Tanzbegeisterten, die ihre Technik verbessern und ihrer Kreativität freien Lauf lassen wollen.